Những yếu tố ảnh hưởng đến làn da đẹp

Sắc đẹp và sức khỏe là mong muốn vĩnh cửu của con người. Phụ nữ lại càng có nhu cầu làm đẹp. Sức khỏe và sắc đẹp biểu hiện cơ bản ở làn da. Làn da mềm mại, mịn màng sẽ mang lại vẻ đẹp hơn cả những bộ trang phục đẹp nhất. Hình thức bên ngoài rất quan trọng, nhưng vẻ đẹp tự nhiên, đến từ bên trong mới là cái đẹp trường tồn. Cái đẹp do sức khỏe đem lại tự nhiên hơn nhiều so với cái đẹp do trang điểm. Vì vậy, muốn có làn da khỏe mạnh và đẹp, phải biết cách chăm sóc, bảo vệ và giữ gìn làn da từ gốc. Hãy cùng Khoa học 247 tìm hiểu những yếu tố ảnh hưởng đến làn da đẹp.

1. Thế nào là một làn da khỏe đẹp?

Dưới da có rất nhiều đầu mút dây thần kinh và các cơ quan cảm giác. Da là phòng tuyến đầu tiên giúp ngăn chặn các vật chất có hại bên ngoài xâm nhập vào cơ thể. Màu sắc của da, sự mịn màng hay thô ráp của da, sự khỏe mạnh của làn da,… đều là những yếu tố ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da.

Thông thường, da bạn phải đáp ứng đầy đủ 5 điều kiện: đủ độ ẩm, mịn màng, săn chắc, có tính đàn hồi và hồng hào thì mới được coi là một làn da lý tưởng. Cuộc sống hiện đại đưa đến cho chúng ta vô số lựa chọn để làm đẹp: làm đẹp bằng phẫu thuật thẩm mỹ như căng da, thay da, làm đẹp bằng hóa chất như tiêm chất boxtox, làm đẹp bằng trang điểm,… nhưng những phương cách này không thể cho bạn một làn da thực sự khỏe đẹp. Vậy, những yếu tố nào ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da?

Chỉ có một cơ thể khỏe mạnh mới duy trì được một làn da khỏe mạnh. Sự đau yếu, bệnh tật ở bất kỳ chức năng hay cơ quan nào trong cơ thể đều dẫn đến những tổn thương ở làn da.

Chỉ có một cơ thể khỏe mạnh mới duy trì được một làn da khỏe mạnh. Sự đau yếu, bệnh tật ở bất kỳ chức năng hay cơ quan nào trong cơ thể đều dẫn đến những tổn thương ở làn da.

2. Những yếu tố ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da

Có nhiều yếu tố bên ngoài và bên trong cơ thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Ý thức được những ảnh hưởng của các yếu tố này, chúng ta sẽ có lối sống phù hợp để ngăn chặn những tác động xấu đến làn da.

  • Yếu tố tâm lý: tâm lý thoải mái, thư giãn sẽ đẩy nhanh quá trình tuần hoàn máu dưới da, tăng cường khả năng loại bỏ tế bào chết và sản sinh ra các tế bào mới, giúp làn da mịn màng và có độ đàn hồi cao. Ngược lại, nếu thường xuyên ở trong tình trạng u uất, sẽ gây rối loạn nội tiết trong cơ thể, làm rối loạn sắc tố da và làm giảm khả năng miễn dịch của da. Chính vì vậy, những người có cuộc sống tinh thần thoải mái, hạnh phúc thì luôn có gương mặt rạng rỡ, ánh lên niềm hạnh phúc không che dấu được. Còn những người đang mang tâm trạng đau khổ thì khuôn mặt xám xịt, đen tối, dù có dùng bao nhiêu mỹ phẩm cũng không che đậy được.
  • Yếu tố sức khỏe: chỉ có một cơ thể khỏe mạnh mới duy trì được một làn da khỏe mạnh. Sự đau yếu, bệnh tật ở bất kỳ chức năng hay cơ quan nào trong cơ thể đều dẫn đến những tổn thương ở làn da. Nếu chức năng dạ dày suy giảm, mất sự cân bằng trong quá trình trao đổi chất thì sẽ làm các mao mạch, mạch máu dưới da giãn nở, dẫn đến một số vùng da bị tấy đỏ. Gan có chức năng giải độc, điều tiết các hoc-môn, nếu bị suy giảm chức năng gan thì da bạn sẽ dễ bị nứt nẻ, nổi mụn hoặc sạm da,… Ngoài ra, khi các cơ quan khác trong cơ thể bị tổn thương như viêm thận, rối loạn nội tiết hoặc buồng trứng, tử cung dị thường,… cũng sẽ gây ra những bệnh về da.
  • Yếu tố tuổi tác: càng lớn tuổi thì cơ thể càng yếu dần đi, làn da cũng bị lão hóa dần. Chức năng da giảm sút, trật tự ban đầu của các sợi xenlulo trở nên hỗn loạn, da mất đi tính đàn hồi, chảy xệ và dễ bị thô ráp, nứt nẻ. Đồng thời nó còn gây ra nhiều dị thường trong quá trình thay da, mất cân bằng nội tiết, tế bào mỡ tích tụ cùng sự tăng nhanh của sắc tố da làm xuất hiện những vùng da sạm, da mất đi khả năng giữ nước.
  • Yếu tố thói quen sinh hoạt: lối sống và thói quen ăn uống khoa học là yếu tố hết sức quan trọng đối với việc giữ gìn làn da khỏe mạnh. Sinh hoạt hàng ngày cần phải theo quy luật. Nếu bạn bị mất ngủ trong thời gian dài, sẽ làm giảm khả năng tái tạo tế bào da mới, da trở nên thô ráp, mắt dễ bị thâm quầng. Bạn cũng nên tránh hút thuốc, uống rượu. Chất nicotin trong thuốc lá sẽ khiến cho các mao mạch dưới da co lại, khả năng tuần hoàn máu giảm sút, làn da không được hấp thụ đầy đủ ô-xi và chất dinh dưỡng nên trở nên chảy xệ, khô và thô ráp. Những người nghiện rượu trong thời gian dài dễ làm cho tính đàn hồi của các mạch máu dưới da kém đi, da mất tính đàn hồi.
  • Yếu tố môi trường làm việc: môi trường sống và làm việc như nhiệt độ, độ ẩm, ánh mặt trời, bụi bặm hay sự thay đổi của khí hậu,… đều ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da. Nhiệt độ và độ ẩm thích hợp làm cho làn da trở nên mịn màng, đàn hồi tốt, tươi tắn và bóng bẩy. Ánh mặt trời có thể thúc đẩy quá trình thay thế tế bào da cũ. Dưới ánh nắng mặt trời, da có thể tổng hợp vitamin D. Nhưng nếu tia cực tím trong ánh nắng mặt trời quá mạnh sẽ làm cho các sắc tố đen và tiết tố đen tăng nhanh, hình thành nên những vùng da sạm. Trong không khí có rất nhiều bụi bặm, dễ làm tắc lỗ chân lông, ảnh hưởng đến sự thay mới của tế bào da. Nếu vi khuẩn xâm nhập vào các lỗ chân lông sẽ làm cho da nổi mụn. Khí hậu thay đổi cũng dẫn đến sự thay đổi về nhiệt độ, độ ẩm, cường độ ánh sáng. Lúc này, bạn phải chú ý chăm sóc nhiều hơn cho làn da của mình.
Sắc đẹp mang đến những ưu thế nhất định trong đời sống cho người sở hữu nó. Hãy giữ gìn và trau dồi vẻ đẹp của mình thường xuyên hơn, và hãy để vẻ đẹp ấy luôn tỏa sáng từ bên trong bạn.

Sắc đẹp mang đến những ưu thế nhất định trong đời sống cho người sở hữu nó. Hãy giữ gìn và trau dồi vẻ đẹp của mình thường xuyên hơn, và hãy để vẻ đẹp ấy luôn tỏa sáng từ bên trong bạn.

Sắc đẹp mang đến những ưu thế nhất định trong đời sống cho người sở hữu nó. Hãy giữ gìn và trau dồi vẻ đẹp của mình thường xuyên hơn, và hãy để vẻ đẹp ấy luôn tỏa sáng từ bên trong bạn. Chúc các bạn thành công.

Việt Bắc @ Khoa học 247., Biên soạn

Authors

Related posts

*

Top