Lựa chọn kem chống nắng phù hợp

Kem chống nắng luôn là bạn đồng hành thân thiết mỗi khi chúng ta ra nắng hay những dịp đi biển. Nhưng liệu bạn có hiểu rõ về nó? Hãy cùng Khoa học 247 tìm hiểu.

1. Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng là loại kem có chứa các thành phần hoá chất hoặc vật chất có khả năng ngăn chặn, hấp phụ hoặc phát tán ánh sáng mặt trời làm giảm tác hại của ánh nắng lên da. Có thể xem kem chống nắng vừa như một loại mỹ phẩm, lại vừa như một loại thuốc bôi tại chỗ. Kem chống nắng được FDA (Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Mỹ) công bố là loại thuốc được bán không kê toa. Sản phẩm được đính kèm với bảng phân loại tác dụng và mức độ kháng tia UV. Nếu đang dùng thuốc điều trị, chúng ta nên tìm hiểu liệu kem chống nắng có tương tác với các thuốc đang sử dụng hay không.

Kem chống nắng là loại kem có chứa các thành phần hoá chất hoặc vật chất có khả năng ngăn chặn, hấp phụ hoặc phát tán ánh sáng mặt trời làm giảm tác hại của ánh nắng lên da

Kem chống nắng là loại kem có chứa các thành phần hoá chất hoặc vật chất có khả năng ngăn chặn, hấp phụ hoặc phát tán ánh sáng mặt trời làm giảm tác hại của ánh nắng lên da

2. Có những loại kem chống nắng nào?

Về mặt thành phần, kem chống nắng có thể được chia thành 2 loại:

– Kem chống nắng vật lý (Sunblock/ Physical Sunscreen): được cấu thành bởi các chất mà khi thoa lên da sẽ nằm trên bề mặt da, tạo thành một lớp chắn vững chãi giúp phản xạ và ngăn chặn các tia UV, khiến chúng không thể xuyên thấu vào da được. Thành phần chính của sunblock là titanium dioxide và zinc oxide (cả 2 đều bảo vệ tốt và ít gây kích ứng cho da). Tuy nhiên sunblock thường có nhược điểm là tạo nên một tấm màng trắng mờ khi thoa lên mặt, nhưng gần đây công nghệ mỹ phẩm tiên tiến đã giúp giảm độ lộ liễu của lớp trắng này, hoặc biến chúng thành những màu hồng, vàng, để hòa quyện với màu da một cách tự nhiên nhất!

– Kem chống nắng hóa học (Sunscreen/ Chemical Sunscreen): hoạt động như một màng lọc hóa học, bằng cách hấp thu và thẩm thấu các tia UV, chúng sẽ tự xử lí và phân hủy trước khi các tia này có thể làm tổn hại đến da. Có một điều cần lưu ý là sunscreen thường chứa nhiều hóa chất dễ gây kích ứng hơn, nên hạn chế dùng cho da nhạy cảm, hoặc da em bé. Oxybenzone và mexoryl là hai thành phần an toàn của sunscreen, đã được FDA cấp phép sử dụng.

Trên thực tế, người ta thường kết hợp 2 loại trên để làm ra một loại kem chống nắng hiệu quả cao

Về mặt hình thức, kem chống nắng có thể được chia thành nhiều loại, phù hợp cho từng loại da như lotion, gel, sáp, dạng xịt… Dạng sáp thường dùng cho những vùng da nhạy cảm như mí mắt, dưới cánh tay. Dạng gel thích hợp cho vùng da nhiều lông. Còn trẻ em thì nên dùng dạng xịt. Nếu da nhờn và có mụn, nên sử dụng kem dạng nước.

3. Những chú ý khi dùng kem chống nắng

Chúng ta dùng kem chống nắng thường xuyên nhưng không phải ai cũng biết dùng một cách hiệu quả và đúng cách. Hãy tham khảo những điểm cần lưu ý dưới đây:

– Nhiều người cho rằng chỉ cần thoa kem ở những vùng lộ ra dưới nắng như tay chân, mặt, cổ. Thế nhưng, tia UV có thể đi xuyên qua áo. Vì thế, nên bôi kem chống nắng lên toàn cơ thể để đạt hiệu quả cao nhất.

– Kem chống nắng không thể bảo vệ được cả ngày dù bao bì ghi rằng tác dụng kéo dài 20 – 24 giờ. Bởi các hoạt động trong ngày sẽ khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi, bã nhờn, bụi bẩn và nhanh chóng làm giảm tác dụng của kem chống nắng. Vì vậy, tốt nhất không nên quá tin tưởng vào quảng cáo và nên dùng kem nhiều lần trong ngày.

– Bôi kem 30 phút trước khi tiếp xúc với nắng. Tuỳ loại kem chống nắng có SPF cao hay thấp mà bôi lượng kem cho đủ mới có hiệu quả chống nắng. Với loại có SPF từ 15 trở lên, với diện tích một khuôn mặt thì cần bôi 1 lượng kem khoảng 2,5gr là đủ. Cách khác là ước lượng khoảng 1 đầu ngón tay trỏ đầy kem sẽ đủ cho cả mặt. Nếu bôi không đủ lượng kem chống nắng thì hiệu quả chống nắng sẽ kém, thời gian chống nắng sẽ ngắn.

– Tránh nước: khi dùng kem chống nắng mà lại tắm thì hiệu quả chống nắng sẽ giảm đi rất nhiều, thường là giảm một nửa tác dụng. Vì vậy sau khi tắm cần bôi lại kem chống nắng thì mới đạt hiệu quả như mong muốn

– Không nên dùng kem chống nắng kết hợp với bôi các loại thuốc ngoài da khác. Đôi khi dùng chung các thuốc này có thể xảy ra hiện tượng tương tác thuốc gây ảnh hưởng tới da của bạn, thậm chí gây kích ứng, dị ứng.

– Đa phần các sản phẩm kem chống nắng đều làm ta có cảm giác hơi bóng là để giúp phản chiếu ánh nắng mặt trời, do đó để cảm thấy dễ chịu hơn thì ta có thể phủ thêm 1 lớp phấn phủ thật mỏng trước khi ra nắng. Đối với các chị em có làn da dầu/hỗn hợp thì nên chọn kem chống nắng có chữ Oil-free (không dầu) hoặc có chứa bột hút dầu sẽ giúp làm giảm cảm giác nhờn rít khi sử dụng.

– Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, nên dùng các phương pháp bảo vệ đơn giản nhưng rất hiệu quả như đội mũ, mặc quần áo dài, che mặt khi đi ra ngoài trời nắng gắt, đặc biệt tránh đi vào khoảng thời gian từ 10 – 15h. Để có làn da trắng luôn tươi trẻ và không bị tàn nhang, rám nắng, hãy bảo vệ làn da khỏi sự tổn hại bởi ánh nắng mặt trời.

Một lựa chọn khôn ngoan cho chúng ta là OHUI Perfect sunblock Red&Black Ex plus

Một lựa chọn khôn ngoan cho chúng ta là OHUI Perfect sunblock Red&Black Ex plus

4. Lựa chọn kem chống nắng

Nếu đi học đi làm hàng ngày thì chúng ta chỉ cần chọn những kem chống nắng có chỉ số SPF từ 20 – 50 là có thể đảm bảo an toàn cho làn da châu Á của mình suốt 8 tiếng đi làm. Về chỉ số PA thì từ + đến +++ là được.

Còn nếu đi biển, dã ngoại hoặc chơi thể thao ngoài trời, đi trong trời nắng gắt hoặc làn da bạn dễ bắt nắng thì nên chọn chỉ số SPF từ 50 trở lên và PA+++ hoặc PA++++.

Một lựa chọn khôn ngoan cho chúng ta là OHUI Perfect sunblock Red&Black Ex plus.  OHUI Perfect sunblock Red&Black Ex plus có chỉ số chống nắng vượt trội SPF50+/PA+++ bảo vệ da hoàn hảo suốt ngày dài hoạt động dưới nắng, hơn thế nữa, sản phẩm còn có ưu điểm là không trôi nước, phù hợp với cả những hoạt động bơi lội, tắm biển của bạn gái ngày hè.

Chúc các bạn luôn có làn da đẹp.

Khoa học 247

Authors

Related posts

Top