Trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và vitamin, việc ăn trái cây mỗi ngày là vô cùng ích...
Khi buồn, chán nản, chúng ta có xu hướng ăn những món ăn khiến chúng ta hài lòng. Nhưng đây lại là...
Huyết áp cao là chứng bệnh nguy hiểm nhưng cũng rất thường gặp trong bối cảnh đồ ăn nhanh đang ngày càng...
Hít thở là động tác chúng ta thực hiện thường xuyên để đảm bảo sự “sống còn” của cơ thể. Nhưng hầu...
Đau lưng là tình trạng thường gặp hơn bất kỳ chứng bệnh nào, chỉ có điều chúng ta thường không coi đau...
Nghĩ tới chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh là chúng ta nghĩ đến việc “đếm calo” ăn vào hàng ngày,...
Không chỉ là món ăn bổ dưỡng đậu đỏ còn có tác dụng cực kỳ tốt trong việc làm đẹp của chị em...
Nếu bạn đã quyết định giảm số cân dư thừa, bạn chắc chắn biết rằng cách duy nhất để làm điều đó...
Nhiều người vẫn cho rằng yoga chỉ thích hợp cho những người già, chậm chạp, kém năng động. Nhưng thực sự thì...
Cả bác sĩ Tây và Đông y đều khuyên chúng ta nên uống 1 ly nước vào sáng sớm, khi mới thức...
Từ lâu chúng ta đã nghe rằng: uống một ly nước ấm với mật ong và nước chanh mỗi sáng sẽ có...
Trong lúc những sản phẩm “ít béo” đang là xu hướng và tràn ngập các cửa hàng thực phẩm, chắc không ai...
Thể dục có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Tập thể dục giúp chúng ta...
Sự thay đổi thể chất mà những người phụ nữ trải qua trong suốt thai kỳ đòi hỏi họ phải cần nhiều...
Mùa hè đã đến với những ngày nắng chói chang hứa hẹn những dịp nghỉ hè sôi động. Nhưng những căn bệnh...
Nước nóng là nước đun sôi nhưng cơ thể chúng ta chỉ có thể tiếp nhận nước nóng để nguội khoảng 25-30...
Cuộc sống càng được cải thiện thì chúng ta càng chú trọng hơn đến những thực phẩm mà chúng ta ăn, uống....
Khi còn trẻ, rất ít người bị chứng đau lưng. Nhưng đừng đợi đến khi bị đau lưng rồi mới chữa chạy...
Trong thời gian mang thai và cho con bú, chúng ta được khuyên là tránh sử dụng những sản phẩm làm đẹp,...
Một ca sĩ chuyên nghiệp, Alama Kante, đã hát trong suốt cuộc phẫu thuật cắt bỏ khối u khỏi họng mình, nhờ...