HomeCategoryCategory: Sức khoẻ

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2020/07/Bệnh-bạch-tạng-3-e1594190870554.jpg

Gần đây, cư dân mạng đang bị thu hút bởi vẻ đẹp “trắng tinh khôi” của Ngô Thuý Quỳnh – nữ sinh trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn Hà Nội. Được biết, Quỳnh hiện đang là mẫu ảnh cho một số studio. Những bức ảnh của Quỳnh đã nhận được nhiều lời khen, động viên từ cộng đồng. Tuy nhiên, vẫn có một số ý kiến trái chiều, e dè trước...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2020/07/Bạch-hầu.jpg

Sau khi Covid-19 tạm thời ổn định thì thời gian gần đây, bệnh bạch hầu lại trở thành nỗi lo lắng của người dân. Dịch biệnh này đang xuất hiện tại nhiều địa phương cả nước như Kon Tum, Gia Lai, Đăk Lăk,…Trong hàng chục ca nhiễm bệnh được phát hiện và điều trị, đã có trường hợp tử vong. Bệnh bạch hầu là gì? Bệnh bạch hầu (diphtheria) là bệnh nhiễm khuẩn cấp tính...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2020/06/người-gầy-e1591775979539.png

Nhiều người cho rằng, ăn nhiều sẽ giúp cân nặng của mình được tăng lên. Thực tế cho thấy, đây là một quan niệm sai lầm. Có rất nhiều người ăn thường xuyên, thậm chí ăn rất nhiều nhưng vẫn không thể tăng cân lên được. Cùng GoodLiving tìm hiểu những nguyên nhân chính khiến bạn mãi là “cò hương” nhé. Không chú ý bữa sáng và ăn quá nhiều trong một bữa Bữa sáng...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2020/05/Giải-nhiệt-mùa-hè.jpg

Vào mùa hè, thời tiết oi bức, cơ thể ra nhiều mồ hôi, mất nước khiến bạn mệt mỏi, kiệt sức và có nguy cơ phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe như đột quỵ, sốc nhiệt, hoa mắt chóng mặt, hạ huyết áp,… Để bảo vệ cơ thể khỏi nắng nóng, ngoài việc chú ý bảo hộ khi ra trời nắng, bạn cũng nên kết hợp một số loại thực phẩm...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2020/05/chỉ-nha-khoa-e1588732305520.jpg

Trong vài năm gần đây, các nha sĩ vẫn hay khuyên chúng ta nên dùng chỉ nha khoa như một phần thiết yếu trong việc vệ sinh răng miệng. Nhưng liệu chỉ nha khoa có thực sự hữu ích và có tác dụng như thế nào trong việc vệ sinh răng miệng? Một nghiên cứu về chủ đề này cho thấy sử dụng chỉ nha khoa, kết hợp với đánh răng thường xuyên, làm giảm...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2020/04/nước-súc-miệng-e1586148038406.jpg

Những chai nước súc miệng được sử dụng để ngăn ngừa vi mảng bám và vi khuẩn khoang miệng. Nhưng trong thành phần chúng có một chất gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe con người. Đó là chlorhexidine (CHX). Cùng tìm hiểu về tác hại của nước súc miệng có chứa chlorhexidine thông qua bài viết dưới đây. Chlorhexidine (CHX) Chlorhexidine hay Chlorhexidine gluconate trong y tế được sử dụng để khử trùng...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2020/03/Tăng-cường-miễn-dịch.jpg

Bệnh tật sẽ là mối đe dọa và tấn công những người có sức khỏe yếu. Bằng chứng thực tế cho thấy, phần lớn những bệnh nhân bị nhiễm Covid-19 đã khỏi bệnh thời gian vừa qua đều là những người có sức khỏe tốt, khả năng kháng bệnh cao. Các chuyên gia đã chỉ ra những bí quyết của một nếp sinh hoạt đơn giản đều đặn mỗi ngày để tăng cường khả năng...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2020/03/Nước-diệt-khuẩn-Nasarang-e1583131326814.jpg

Hiện nay, các sản phẩm nước tay diệt khuẩn đang là từ khóa được nhiều người tìm kiếm. Dịch bệnh Covid-19 ngày càng bùng phát và tăng cao. Bên cạnh các biện pháp phòng bệnh như: ăn chín, uống sôi, tích cực tập thể dục, tăng cường sức đề kháng,…Sử dụng nước rửa tay khô diệt khuẩn cũng là một biện pháp phòng ngừa bệnh hiệu quả. Tuy nhiên để chọn lựa sản phẩm rửa...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2020/02/Nước-mát-gan-1.jpg

Ông xã tôi hiện đang là Giám đốc Kinh doanh một công ty có tiếng ở Hà Nội. Do tính chất, áp lực công việc nên anh thường đi sớm về khuya. Không chỉ vậy, nhiều hôm gặp đối tác về, người anh nồng nặc mùi rượu, say mèm. Lâu lâu thì mới có một lần như vậy. Nhưng dạo gần đây, tần xuất “say xỉn” của chồng ngày càng tăng lên, mặc dù Nghị...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2020/02/Mật-ong-chanh-Citron.jpg

Hầu như ai cũng đều biết bài thuốc dân gian mật ong chanh có tác dụng chữa trị ho rất hiệu quả. Tại Hàn Quốc, mật ong chanh được sản xuất thương mại từ vài chục năm về trước. Món trà mật ong chanh Hàn Quốc là loại trà hoa quả được người dân Hàn dùng phổ biến mỗi ngày. Không những thế, nó còn bổ dưỡng, chữa ho hiệu quả. Mật ong chanh Hàn...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2020/02/Vitamin-C.jpg

Vào những ngày cuối năm 2019, khi cả thế giới đang hào hứng chuẩn bị đón năm mới 2020 thì tại Vũ Hán thuộc tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc phát hiện một người có triệu chứng viêm phổi không rõ nguyên nhân. Người này đã tiếp xúc chủ yếu với những người buôn bán làm việc tại chợ hải sản Hoa Nam, nơi bán động vật sống. Các nhà khoa học đã xác định đây...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2019/11/tam-voi-sen3.jpg

Cuộc sống bộn bề khiến con người ta dễ rơi vào trạng thái stress. Việc thư giãn đúng cách giúp chúng ta làm tươi mới lại bản thân và “sạc” lại lượng pin cần thiết. Tới spa làm đẹp là lựa chọn tốt cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên việc này khá tốn thời gian và kinh phí. Nhiều người lựa chọn cách xông hơi hoặc đơn giản là tắm với nước nóng. Vậy...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2019/11/f695a0e29c7a7a24236b.jpg

Đồ chiên rán là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Những cái tên quen thuộc như gà rán, khoai chiên, các loại bánh… thường xuyên xuất hiện trong các bữa ăn. Thậm chí, ở Việt Nam hiện nay, nhằm đáp ứng như cầu ăn uống của người dùng thì những cửa hàng đồ ăn nhanh xuất hiện ngày càng nhiều từ KFC, Jollibee,… cho đến các quán đồ ăn vặt. Khách hàng mà họ...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2014/07/nhung-loi-ich-tuyet-voi-cua-viec-hit-tho-sau.jpg

Hít thở là động tác chúng ta thực hiện thường xuyên để đảm bảo sự “sống còn” của cơ thể. Nhưng hầu hết chúng ta chỉ thở nông và thường không cung cấp đủ số ô-xi cần thiết cho cơ thể hoạt động tốt. Bạn có biết rằng hít thở không chỉ đảm bảo cho chúng ta sống, mà còn mang lại nhiều lợi ích khác về sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2014/07/Bi-quyet-phong-ngua-tinh-trang-kho-am-dao-4.jpg

Nghĩ tới chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh là chúng ta nghĩ đến việc “đếm calo” ăn vào hàng ngày, cộng với việc phải ăn những thực phẩm mình không thích. Việc ăn uống khoa học có vẻ như một sự hi sinh của chúng ta. Đừng nghĩ vậy, hãy coi một chế độ ăn uống khoa học, một lối sống lành mạnh là một thói quen chứ không phải một kiểu chữa...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2014/07/mat-na-bot-dau-do-2.jpg

 Không chỉ là món ăn bổ dưỡng đậu đỏ còn có tác dụng cực kỳ tốt trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ, cùng tham khảo một vài bí quyết làm đẹp da từ đậu đỏ. Không những mang lại hiệu quả dưỡng da mà còn giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc một cách đáng kể. 1. Các thành phần có trong đậu đỏ. Chất chống oxy hóa: Theo nghiên cứu của...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2014/07/ep-trai-cay.jpg

Nếu bạn đã quyết định giảm số cân dư thừa, bạn chắc chắn biết rằng cách duy nhất để làm điều đó bằng cách kết hợp tập luyện với một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và bổ dưỡng.Tuy nhiên, có một số loại đồ uống sẽ tăng tốc độ đốt cháy chất béo và giúp bạn giảm cân nhanh hơn bình thường, và ở đây bạn sẽ tìm thấy 5 trong số...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2014/07/yoga.jpg

Nhiều người vẫn cho rằng yoga chỉ thích hợp cho những người già, chậm chạp, kém năng động. Nhưng thực sự thì yoga không hề già nua, chậm chạp như vậy, mà yoga có thể mang lại cho chúng ta nhiều lợi ích không ngờ. Hãy tìm hiểu những lợi ích của yoga mà có thể bạn chưa biết đến. 1. Vận động toàn thân Cứ nghĩ đến vận động, thể dục là chúng ta...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2014/07/20-dieu-don-gian-1.jpg

Cả bác sĩ Tây và Đông y đều khuyên chúng ta nên uống 1 ly nước vào sáng sớm, khi mới thức dậy. Vì uống nước buổi sáng sớm không chỉ giúp làm sạch dạ dày mà kèm với đó là làm giảm được vô số nguy cơ gây bệnh cho cơ thể. Nó giúp thanh lọc cơ thể, thải chất độc và đem lại sự tỉnh táo bất ngờ cho một ngày dài làm...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2014/05/mat-ngu1.jpg

Giấc ngủ là một trong những điều quan trọng nhất trong cuộc sống. Tình trạng mất ngủ không chỉ làm tổn hại sức khỏe của chúng ta mà còn khiến chúng ta luôn trong trạng thái buồn ngủ, lờ đờ, mệt mỏi suốt cả ngày, khiến hiệu quả công việc bị giảm sút và chúng ta sẽ thấy mỗi ngày thật dài lê thê và chán chường. Mỗi người cần có giấc ngủ tối thiểu...