HomeTagTag: cholesterol

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2014/04/image0022.jpg

Cholesterol là một hợp chất rất quan trọng đối với hoạt động sống của cơ thể, nó có thể là bạn và có thể là kẻ thù của con người. Có 2 dạng cholesterol là: HDL – cholesterol có lợi, và LDL – cholesterol có hại. Cholesterol LDL xấu vì nó làm nghẽn những mạch máu dẫn đến bệnh. Lượng cholesterol cao trong máu sẽ dễ dẫn đến những bệnh tim mạch như nghẽn mạch...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2014/04/url.jpg

Chúng ta hay nghe nhắc đến những chứng bệnh như tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, đột quỵ,… và chúng đều có liên quan đến việc dư thừa chất béo trong cơ thể. Nhưng lại có quá nhiều loại chất béo với nhiều cái tên như cholesterol, chất béo Lipoprotein mật độ thấp, chất béo Lipoprotein mật độ cao, chất béo trung tính,… Chất nào là tốt, chất nào cần hạn chế? Hãy cùng...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2013/11/article-0-174DE3BA000005DC-227_634x628.jpg

Sức khoẻTìm hiểu về cholesterol

Mỗi khi nghe tới từ cholesterol chúng ta luôn thấy hoảng sợ, lo lắng và coi nó như một thứ cần tránh xa. Có lẽ bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng bản thân cholesterol không hề có hại. Trên thực tế thì cholesterol là một trong số rất nhiều chất được tạo nên và được sử dụng bởi cơ thể của chúng ta nhằm duy trì sức khoẻ cho chúng ta. Đồng thời, cholesterol...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2013/03/Diabetic-Foods-to-Avoid1.jpg

Cholesterol là một chất được sản sinh tự nhiên trong cơ thể chúng ta. Có hai loại Cholesterol: HDL – thường gọi là cholesterol tốt, và LDL – được biết đến là cholesterol xấu. Nếu lượng cholesterol ở mức cao, cơ thể của bạn có thể gặp phải một số vấn đề nghiêm trọng. Một trong những cách làm giảm lượng cholesterol là thông qua chế độ ăn uống hàng ngày của chúng ta. Chế...

https://goodliving.vn/wp-content/uploads/2012/11/rau-mam-nguon-thuc-pham-an-toan-cua-moi-gia-dinh.jpg

Rau xanh, rau sạch thực sự là mối quan tâm hàng đầu của mọi gia đình, đặc biệt là các hộ gia đình sống tại thành phố, thị trấn nơi có diện tích trồng trọt vô cùng eo hẹp. Tuy nhiên, vấn đề trên thực sự đã được giải quyết một cách triệt để  bởi sự xuất hiện của rau mầm – một nguồn thực phẩm không những có hàm lượng dinh dưỡng cao, dễ...